Добро пожаловать в Stardile — клуб степ-аэробики в Астане!

Присоединяйтесь к Stardile — вашему надежному проводнику в мир здорового образа жизни и фитнеса в самом сердце Астаны. Мы предлагаем разнообразные программы степ-аэробики, подходящие для всех уровней подготовки, чтобы помочь вам достичь ваших целей в дружелюбной и мотивирующей атмосфере.

О нас — история клуба Stardile

Stardile — это не просто место для занятий фитнесом, а сплочённое сообщество, стремящиеся к личному росту и здоровому образу жизни. Мы находимся в самом сердце Астаны и предлагаем динамичные, индивидуально адаптированные программы степ-аэробики, совмещающие эффективные тренировки, увлекательный формат занятий и вдохновляющую атмосферу.

С момента открытия мы стремимся обеспечивать уникальный фитнес-опыт, в котором профессиональные инструкторы и инновационные методики помогают каждому достичь своих целей. Присоединяйтесь к нам и испробуйте на себе всю пользу и радость степ-аэробики в Stardile!

Галерея — наши группы и программы

Группа для начинающих

Отличный выбор для тех, кто только начинает знакомиться со степ-аэробикой. Наши занятия включают базовые движения и ключевые техники в дружелюбной и поддерживающей обстановке.

Расписание:
Понедельник: 18:00 – 19:00
Четверг: 18:00 – 19:00

Группа среднего уровня

Подходит тем, кто хочет совершенствовать базовые навыки и повышать выносливость. Включает более сложные упражнения для укрепления мышц и развития координации.

Расписание:
Вторник: 19:30 – 20:30
Пятница: 19:30 – 20:30

Продвинутая группа

Отлично подходит для опытных спортсменов, ищущих новые вызовы. Интенсивные занятия направлены на повышение силы, ловкости и общей физической подготовки.

Расписание:
Среда: 20:00 – 21:00
Суббота: 18:00 – 19:00

Специальные мастер-классы

Уникальные занятия, где вы сможете освоить новые дисциплины и техники. Идеально для тех, кто стремится разнообразить свой фитнес-опыт.

Расписание:
Воскресенье: 16:00 – 18:00

Частые вопросы

Расписание занятий зависит от уровня подготовки группы. Полное расписание вы можете найти в разделе Группы.

Совсем нет! У нас есть группы для начинающих, идеально подходящие для тех, кто впервые пробует степ-аэробику.

Мы находимся в Астане и проводим тренировки в нашем фитнес-центре по адресу: улица Здоровья, 32.

Вы можете зарегистрироваться онлайн через наш сайт или прийти к нам лично. Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше.

Да, мы предлагаем одно бесплатное пробное занятие, чтобы вы могли оценить, подходит ли вам степ-аэробика и атмосфера в нашем клубе.

Для продвинутого уровня желательно иметь базовый опыт степ-аэробики или других фитнес-тренировок. Однако наши инструкторы помогут вам быстро адаптироваться к более интенсивному формату занятий.

Контакты — свяжитесь с нами

Телефон: +7 7002691532

Email: info@stardile-cis.com

Адрес: улица Сауран, 18/1, Астана, 010000, Казахстан